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【心理健康教育系列報道】“溝通無界”人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動順利舉辦

發(fā)布時間:2025.03.13閱讀次數(shù):1139次

3月13日,由我校大學(xué)生心理健康教育中心組織的“溝通無界”人際關(guān)系主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動在中心團(tuán)體輔導(dǎo)室順利舉辦,來自學(xué)校各年級的二十一名同學(xué)參與了本次活動,活動由中心專職心理健康教育教師帶領(lǐng)。

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本次輔導(dǎo)團(tuán)體以“鳳凰成長之路”、“找朋友”兩個互動小游戲開啟熱身階段,團(tuán)體成員們積極互動,減少陌生感。在本中心老師的引導(dǎo)下,成員們積極繪制人際圈圖,回顧和反思自己的人際關(guān)系狀況。通過“我想對你說”、“盲人與向?qū)А眱蓚€環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)人際交往的兩大技巧:表達(dá)與信任。通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式,指導(dǎo)大家探索人際關(guān)系困境的原因所在,在沉浸式的互動幫助同學(xué)們進(jìn)行人際關(guān)系模式的探索。

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本次活動以交流為起點,在輕松的互動氛圍中讓同學(xué)們對人際關(guān)系模式進(jìn)行了探索,也讓同學(xué)們對如何改善人際關(guān)系和如何調(diào)整心理狀態(tài)有了新的認(rèn)知。同學(xué)們紛紛表示收獲頗豐、收益匪淺。未來,我校將繼續(xù)致力于提供更多樣化、專業(yè)化的心理支持與服務(wù),為學(xué)生們的全面發(fā)展保駕護(hù)航。(撰稿:徐吟 攝影:心聯(lián)會成員 審核:劉菲菲)


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